5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。咸蛋香油适量，黄焗葱花适量 。南瓜盐适量，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗

　　调料  ：油适量 ，南瓜

　　3·加入少许盐，咸蛋南瓜400克。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，南瓜

咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀，黄焗淋入少许香油 。南瓜鸡精少许 ，继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。